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Radfahren und Radsport

Radfahren und Radsport Radfahren und Radsport betreibe ich schon seit meiner Kindheit. In meinem Sportstudium hatte ich unter anderem Radsport als Wahlfach. Das Schöne am Rad ist, dass es nicht nur als Sportgerät, sondern auch als Fortbewegungsmittel genutzt werden...

Schwimmen und Gesundheit

Schwimmen und Gesundheit Schwimmen ist schon sehr spannend, Bahnen ziehen und Kacheln zählen? Hahaha. Na gut, also mal von der nicht unbedingt abwechslungsreichen Umgebung abgesehen, hat der Sport einiges zu bieten an gesundheitlichem Nutzen. Wobei Schwimmen nicht...

Inline Skating

Sportarten im Test – Inline Skating Inline Skating war mal der große Trend. Ich kann mich noch an Blade Nights erinnern mit 30 000 Teilnehmern und vor allem fluchenden Autofahrern. Es gibt Sie übrignens immer noch. Infos hier: Blade Night München. Aber ich kann...

Reiten und Gesundheit

Reiten und Gesundheit „Reiten ist doch kein Sport, da laufen ja nur die Pferde.“ Die Pferde laufen, dass stimmt schon so ,aber der Reitsport stellt auch hohe Anforderungen an die körperliche Leistungsfähigkeit des Reiters. Reiten trainiert somit den Körper in...

Nordic Walking

Nordic Walking Ist das überhaupt ein Sport? Da laufen doch die alten Damen immer ratschend durch den Park und ziehen Ihre Karbon Stöckchen hinter sich her. Das ist oft das erste Bild, das vielen dazu einfällt. Was aber nur wenige wissen: Nordic Walking wurde von...

Freizeitsport Fußball

Freizeitsport Fußball: Ein Sport für jeden? Ein typisches bayrisches Dorf sieht folgendermaßen aus: Kirche, Wirtschaft, Fußballplatz. Es ist ein absoluter Volkssport und der DFB ist der Verein mit den meisten Mitgliedern in Deutschland (neben dem ADAC glaube ich). Ist...