Klettern und Bouldnern

Sportarten im Test

Sportarten im Test: Klettern und Bouldern Es ist spektakulär anzusehen, wie sich Profis wie die Huaba-Buam in malerischer Naturkulisse zu Bestleistungen aufschwingen. Das vermittelt dem Laien für den Anfang aber erstmal den Eindruck, Klettern wäre nur etwas für...

Kampfsport Training

Bewegung und Training, Sportarten im Test

Kampfsport Training  – Uralte Traditionelle Bewegungen und moderne Fitness Tägliches Kampfsport Training:  die Chinesen machen es vor. Frühmorgens treffen Sie sich auf öffentlichen Plätzen zu gemeinsamen Tai Chi Übungen. Die sanften geschmeidigen Bewegungen...

Bergwandern und Bergsport

Sportarten im Test

Sportarten im Test: Bergwandern Also Personal Trainer habe ich in meinem Job sicherlich viel Bewegung, trotzdem gehe ich noch leidenschaftlich gerne Bergwandern. Es ist immer wie ein Tag Urlaub für mich und ich kann wunderbar entspannen. Wo hört das Bergwandern auf,...

Golf Training

Sportarten im Test

Sportarten im Test: Golf Training Golf Training ist aus sportwissenschaftlicher Sicht sehr interessant. „Das ist doch gar kein Sport! Haben Sie noch Sex, oder spielen Sie schon Golf?“ Hört man immer wieder, dieselben Sprüche. Unter Sportwissenschaftlichen...