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Abduktoren Training

Mit meinen Geschichten will ich Dir nicht zeigen, dass ich ein toller Kerl bin, es geht darum zu sehen wohin Deine Motivation, Deinen Körper bringen kann.

Als Trainer habe ich jetzt bereits 20 Jahre Berufserfahrung. Von meinem Karate Verein, über Kindertraining bis hin zum Personal Training hab ich viel Erfahrung gesammelt, und meine Kunden kommen aus allen Altersgruppen und mit jedem Fitnesslevel.

Auch für Dich bzw. gerade für Dich bin ich als Trainer deswegen eine wirkliche Bereicherung.

Mit der richtigen Empathie, viel Humor, aber auch der nötigen Disziplin bei der Sache vergehen die Stunden oft wie im Flug. Du fühlst Dich danach angenehm erschöpft und gelegentlich kommt nach zwei Tagen ein Muskelkater.

Jörg Gerstmann